Vivido na primeira ou na segunda pessoa,
o cancro faz cada vez mais parte da nossa vida.

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Prevenir e controlar

O Cancro custa menos do que lidar com as consequências

Agir

Promover ações que possam melhorar a prevenção e que deem aos doentes uma melhor qualidade de vida.

 Apoiar

Apoio de amigos, família, colegas de trabalho que permita uma adaptação mais fácil às mudanças que a doença traz direta ou indiretamente.

 Prevenir

Educar e informar a sociedade sobre a ligação entre estilos de vida e risco de cancro é o primeiro passo para a prevenção efetiva da doença.
 
Alterar perceções

Eliminar tabus. A sociedade deve falar sobre este assunto para acabar com o sentimento de estigma e descriminação das pessoas que vivem com cancro.

 Dialogar

Manter redes de apoio e falar sobre o cancro são estratégias eficazes para lidar com o impacto social e emocional da doença.

 Mudar políticas

Utilizar a lei e as medidas regulamentares para controlar o cancro. Promover a redução da exposição aos riscos de cancro, como tabaco, álcool e alimentos não saudáveis ou fatores ambientais.
 
Manter um estilo de vida saudável

Ser fisicamente ativo, deixar de fumar e escolher uma alimentação equilibrada são passos essenciais para prevenir o cancro

 Trabalhar em conjunto

Desenvolver parcerias sinérgicas entre governos, sociedade civil e setor privado, pela partilha de competências e influências em prol de um objetivo comum: reduzir a carga global do cancro.

Cancro

O cancro é um termo global para um grande grupo de doenças que podem afetar qualquer parte do corpo humano. Caracteriza-se pela multiplicação rápida de células anormais para além dos seus limites habituais e que podem invadir e interferir com a normal função de tecidos e órgãos adjacentes.

Nos homens, os cancros do pulmão, da próstata, do colón, do estômago e do fígado são os tipos mais comuns. homemVSmulher Nas mulheres os mais comuns são os cancros da mama, do colón, pulmão, do colo do útero e do estômago.

Sabia que...

Anualmente são
diagnosticados
40 a 45 mil
novos casos
em portugal.
50%
possibilidades
de desenvolver
um cancro
ao longo da vida.
Entre
20A 25MIL
morrem de
doença oncológica
em portugal.
2ªCausa
de morte em portugal
depois das doenças cardiovasculares.

A deteção precoce, o diagnóstico preciso e os tratamentos cada vez mais curativos, ajudam a aumentar as taxas de sobrevivência do cancro.

Na doença avançada, o alívio da dor e os cuidados paliativos, contribuem para reduzir o sofrimento e melhorar a qualidade de vida.

Os números do Cancro

14 milhões de novos casos
de cancro todos os anos
em todo o mundo.


É esperado um aumento de 70%
de novos casos de cancro
nas próximas 2 décadas.


Existem mais de 100 tipos de Cancro
que exigem diagnósticos e tratamentos específicos.


mama

6.088 Novos casos em Portugal 83,4% Taxa de sobrevivência Saber Mais		 Cancro de Mama

ColoRretal

7.128 Novos casos em Portugal60,3% Taxa de sobrevivência Saber Mais		 Cancro de Colon-Retal
homem
 

Em 2012
foram diagnosticados
49.174 novos casos
de Cancro em Portugal.


ENTRE OS MAIS COMUNS ENCONTRAMOS:

Cancro de Pulmão

Pulmão

4.192 Novos casos em Portugal 12,8% Taxa de sobrevivência Saber Mais

Cancro de Estômago

Estômago

3.018 Novos casos em Portugal32,6% Taxa de sobrevivência Saber Mais

Cancro de Próstata

Próstata

6.622 Novos casos em Portugal 89,4% Taxa de sobrevivência Saber Mais
   

Entre 2002 e 2012, os casos de cancro aumentaram e ultrapassaram os 23% no total das causas de morte.

Só em 2012, morreram uma média de 70 pessoas por dia em Portugal por tumores malignos e, em 10 anos, a taxa bruta de mortalidade aumentou 14,1%.
Cancro Colorretal
O Cancro Colorretal é o mais frequente com 7.129 casos por ano e o mais mortal em Portugal, considerados os dois sexos. Muitos dos fatores de risco desta doença estão associados ao estilo de vida "ocidental" caracterizado por uma dieta desequilibrada, pelo sedentarismo e pelo consumo de álcool e de tabaco. As mudanças nos hábitos alimentares, sobretudo a partir do início dos anos 80, são apontadas como uma das razões para o aumento do número deste tipo de cancro.
Cancro da Próstata
É o cancro mais frequente nos homens, com 6.622 casos por ano e é causador de mais de quatro mortes por dia. É um dos cancros em que são conhecidos menos fatores de risco. É aconselhável que os homens a partir dos 50 anos façam uma avaliação clínica dirigida à próstata periodicamente.
Cancro da Mama
O Cancro da Mama é o mais frequente e o mais mortal nas mulheres em Portugal - causa quatro mortes por dia. Esta doença está associada ao estilo de vida moderno "ocidental" - primeira gravidez depois dos 35 e não ter filhos. A prevenção e deteção precoce deste cancro passa essencialmente por uma implementação de hábitos saudáveis no quotidiano, por uma vigilância a alterações que possam ocorrer nas mamas e pelo rastreio por mamografia que deverá ser efetuado a partir dos 45 anos.
Cancro do Pulmão
É o quarto tipo de cancro mais frequente em Portugal e o segundo que mais mata. O tabaco é o principal fator de risco e estima-se que é a causa de 70% dos casos de morte por cancro do pulmão. Se ninguém fumasse existiriam menos 2.408 mortes associadas ao cancro por ano.
Cancro do Estômago
O Cancro do Estômago é responsável pela morte de mais de 6 pessoas por dia em Portugal. Um dos fatores de risco desta doença é a infeção pela bactéria Helicobacter pylori. Os casos têm diminuído, o que já foi associado à generalização do frigorífico nos anos 80, com a diminuição do consumo de conservas salgadas e fumadas. A prevenção deste cancro inclui a implementação de hábitos alimentares saudáveis, não fumar e estar atento a sintomas de gastrite.

Fatores de Risco

Principais fatores de Risco

  • Tabaco
  • Álcool
  • Obesidade
  • Sedentarismo



Alguns conselhos
para reduzir o risco de cancro

Não fume Não fume
Mantenha-se ativo no dia-a-dia Mantenha-se ativo no dia-a-dia.
Controle o seu peso Controle o seu peso
Procure manter uma dieta equilibrada Procure manter uma dieta equilibrada
Modere o consumo de álcool Modere o consumo de álcool
Faça exames e rastreios com regularidade Faça exames e rastreios com regularidade

Conheça o Código Europeu Contra o Cancro

Tratamentos

O tratamento do cancro depende do tipo de cancro, da extensão da doença e da condição geral do doente.

Os principais tratamentos para o Cancro são:
CIRURGIA
Cirurgia		 Tratamento com medicamentos
Tratamento com medicamentos
(quimioterapia, hormonoterapia, imunoterapia ou outras)		 Radioterapia
Radioterapia
Quanto mais cedo for o diagnóstico,
maiores são as probabilidades de cura.

O tempo é decisivo no combate ao cancro.
Estar informado, ser vigilante e consultar o médico
assim que tiver alguma suspeita
são fatores determinantes nesta luta

A Sociedade Portuguesa de Oncologia aconselhaAconselha:

Consulte Regularmente o seu médico.

Participe nos Rastreios.

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Referências:

1. WORLD CANCER DAY | Switzerland: Union for International Cancer Control (UICC) 2. CANCER WORLD HEALTH ORGANIZATION, 2016. 3. CANCRO, IPATIMUP, 2015 4. GLOBOCAN 2012 - Estimated Cancer Incidence, Mortality and Prevalence in Worldwide in 2012. France: International Agency for Research on Cancer, World Health Organization. 5. Taxa de sobrevivência de cancros em Portugal. Portugal: Público. 6. INE | Anuário Estatístico de Portugal 2014 - Edição 2015. 7. CÓDIGO EUROPEU CONTRA O CANCRO | In France: International Agency for Research on Cancer, World Health Organization. 8. AMERICAN ASSOCIATION OF ONCOLOGY. 9. O que é o cancro? Como preveni-lo? PORTAL DA SAÚDE - Ministério da Saúde 2005. 10. Documentários. IPATIMUP.